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怀孕第十八周准妈妈要做的4件事

时间:2019-11-11 16:03来源:http://www.baidu.com/ 作者:添宝儿 点击:
当孕妇到了怀孕第十八周的时候,心里边应该很期待自己的宝宝的出生了,很多人在自己怀孕之后,想要先隐藏着不说,然后给自己的丈夫一个惊喜,但是到了这个阶段的话,自己的体

当孕妇到了怀孕第十八周的时候,心里边应该很期待自己的宝宝的出生了,很多人在自己怀孕之后,想要先隐藏着不说,然后给自己的丈夫一个惊喜,但是到了这个阶段的话,自己的体型的变化也会让自己露馅的,下面就一起来看下怀孕第十八周准妈妈要做的4件事。1、数胎动现在你应该坚持有规律地数胎动了,时间最好固定在每天晚间8-9点,胎动一般平均每小时3-5次。每天坚持数胎动,是一种直接胎教,当你对胎儿高度注意时,可以想象胎儿的各种体态,胎儿也会回应你的感受,这样会增进母子之间的感情交流。2、本周胎教:用慈母之爱唱歌给胎儿听孕妈妈为胎儿选择抒情歌曲或摇篮歌曲,唱歌时心情舒畅,用慈母之爱唱给胎儿听。从而达到与胎儿的共鸣。 妈妈给胎儿唱歌是一种自然的胎教,母亲声音的自然振动,母亲的歌声可带给胎儿和谐的感觉和情绪上的安宁感。母亲富有节奏的心脏搏动声,是胎儿所处环境中最先听到的声音,如母亲心率节奏正常,胎儿就会感到一切正常,就会感到环境借腹生子市场价多少安全而无忧无虑。母亲唱歌时,歌声与她的呼吸、心跳、胸腔和借腹生子价格腹部的运动是一致的。胎儿更喜欢母亲唱的歌声,更能直接地刺激胎儿的听觉,促使胎儿的神经系统和感觉器官的发育,促进胎儿的记忆发展。3、带上准爸爸一起参加一个孕期培训班目前很多医院的产前检查服务中都有这项内容――“孕妇课堂”。孕妇们在课堂里可以学到一些关于怀孕和分娩的必要知识,这种“课堂”都是欢迎丈夫们参加的,所以,你最好能于百忙之中抽点儿时间和爱妻一起去听课,一来学了知识,二来也是体现自己对爱妻“心理支持”的有力行动。4、及时补铁——防治妊娠贫血由于妊娠血容量的增加,血液稀释。为了提供胎宝宝生长过程中所需铁和补偿未来分娩失血及产后哺乳,孕妈妈现在要重视补充铁质。以上就是怀孕第十八周准妈妈要做的4件事,这4件事对于各位准妈妈来讲,应该不是多么难吧,但是难度不大,关键是要做到,而且要坚持做,也许有的时候会感觉有点乏味,但是还要坚持。

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